※リモートでのオンライン指導となります
自宅でできる女性向けのフィットネス指導になります。
ボディの引き締めやヒップアップのような
理想のボディラインを目指すメニューはもちろん
免疫力の向上も目指せるプログラムをご用意しています。
ヨガマット1枚あればOK！特別な器具の購入などは必要ありません！
また、LINEを使用しての個人の目標に向けた食事指導もついてます。
(zoomまたはLINEビデオを使用してのリモートプログラムになります)
商品1つの購入で1ヶ月のサポートになります。